原标题：长时间折腰不歇息 腰椎杰出找上你
现在，腰椎间盘杰出渐渐的变成了了一种很常见的疾病，疼起来坐立难安。
前不久，长沙县的余先生和郴州的李先生忽然左腿痛苦，疼的走不了路，所以他们前往医院去就诊，还恰巧住在了同一间病房，两人了解之后发现他们两个是同行，一位是泥工，一位是水电工，医师说恰恰是他们的工种，才引发了腰椎间盘杰出这种疾病。
余先生和李先生先后呈现了腰腿痛、麻胀等症状，特别是在久坐、久站、久行后症状加剧，病痛严重影响到了日子。“走不了路啊，痛啊，都是左面痛，要吃去痛片才干走得了路”，余先生和李先生不谋而合的向记者倾诉自己的病症。
“两个人都是修建方面的工种，这个作业膂力活重，折腰多，砌一千砖，就折腰一千下，可能是这个原因导致腰椎间盘杰出。”余先生对记者说。
医师确诊，他们患有腰椎间盘杰出症，现在现已进行了手术医治。
长沙骨质增生专科医院专家李华表明：“他们都是左边腰四腰五椎间这一节杰出，压到了神经根，所以才会发生下肢的痛苦，长时间的折腰负重，脊柱就会有压力，把髓核压出来，就会发生一个杰出，和神经发生物理的揉捏，他们俩都是膂力劳动者，长时间的负重转移折腰，频频做这些动作简单腰部受损”
李华主张修建工人、煤矿工人、超市理货员等久坐一族需求防备医治此类疾病，在日常日子傍边要恰当歇息，不宜过度劳累，坚持适量运动，训练腰背肌肉。
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