原标题：国际慢阻肺日大型公益义诊！11月19日上午，欢迎广阔病友参加！
冬季
昼夜温差较大
缓慢堵塞性肺疾病等
呼吸道疾病
也到了高发的时节
那么，在气候多变之时
怎么防备这类疾病呢
11月20日
是第18个“国际慢阻肺日”
为贯彻落实
《健康我国举动（2019-2030年）》
有关要求
咱们呼吸科专家义无反顾
地推动缓慢阻性肺疾病防治作业
威望的常识解读这就告诉您
文末还有福利等候您哦
COPD到底是啥？
缓慢堵塞性肺疾病（COPD）,简称慢阻肺，是一种缓慢呼吸道疾病，可进一步开展为肺心病和呼吸衰竭。
COPD与有害化学气体及有害颗粒的反常炎症反响有关，致残率和病死率很高，全球40岁以上发病率已高达9%～10%。
有啥详细症状？
缓慢咳嗽、咳痰常为最早呈现的症状，当病况开展至气道严峻堵塞，常会呈现气短或呼吸困难、喘息和胸闷。
怎么医治呢？
1.稳定时医治
可采用非药物医治：戒烟，运动或肺恢复训练，接种流感疫苗与肺炎疫苗。
2.心思调适
杰出的心境将有利于患者活跃面临疾病、添加医治的依从性，并有利于树立杰出的人际关系，这将更有利于疾病的恢复。
3.饮食调理
多吃生果和蔬菜，可以吃肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类、荞麦。吃饭时少说话，呼吸吃力吃得慢些。胖的要瘦身，瘦的要加强养分，少食多餐。
4.长时刻家庭氧疗
如有呼吸衰竭主张长时刻低流量吸氧，每天超越15小时。
5.药物医治
现有药物医治可以大大削减或消除患者的症状、进步活动耐力、削减急性发作次数和严峻程度以改进健康状况。吸入医治为首选，教育患者正确运用各种吸入器，向患者解说医治的意图和作用，有助于患者坚持医治。
该怎么防备？
1.戒烟
吸烟是导致COPD的首要风险要素，不去除病因，单凭药物医治难以取得杰出的效果。因而阻挠COPD发作和发展的要害办法是戒烟。
2.削减室内空气污染
防止在通风不良的空间焚烧生物燃料，如烧柴煮饭、在室内生炉火取暖、被迫吸烟等。
3.防治呼吸道感染
活跃防备和医治上呼吸道感染。秋冬时节打针流感疫苗；防止到人群密布的当地；坚持居室空气新鲜；发作上呼吸道感染应活跃医治。
4.加强训练
依据本身状况挑选比较合适自己的训练方法，如漫步、慢跑、游水、爬楼梯、爬山、打太极拳、跳舞、双手举几斤重的东西，在上举时呼气等。
5.呼吸功用训练
COPD患者医治中一个重要的方针是坚持杰出的肺功用，只要坚持杰出的肺功用才能使患者有较好的活动能力和杰出的生活品质。因而呼吸功用训练很重要。患者可通过做呼吸瑜珈、呼吸操、深慢腹式阻力呼吸功用训练、歌唱、吹口哨、吹笛子等进行肺功用训练。
福利来啦！
11月19日，由南通市医学会暨呼吸病学分会联合南通大学隶属医院党支部主办、南通二院承办的大型公益义诊系列活动——国际慢阻肺日免费义诊来啦！
义诊时刻：
2019年11月19日（周二）
上午8:30-11:00
义诊地址：
南通二院新门诊大厅
疾病规模：
慢阻肺及呼吸系统疾病相关疑难杂症
活动内容
1.免挂号费；
2.免费检测肺功用；
3.免费呼吸肌功用评价；
4.免费体脂检测；
5.养分保健及医疗健康咨询；
6.免费发放健康宣扬材料、健康宣教；
7.呼吸恢复辅导、戒烟辅导。
威望专家
由通大附院、市一院、市中医院、市三院、市二院闻名呼吸科专家组成团队。
特邀专家
倪松石 南通大学隶属医院
首席专家 主任医师 教授 医学博士 博士研究生导师
冯健 南通大学隶属医院
呼吸与危重症医学科副主任（主持作业） 主任医师 副教授 硕士研究生导师
吕学东 南通市第一人民医院
呼吸与危重症医学科主任 主任医师
唐艳芬 南通市中医院
呼吸内科主任 主任医师
尚云飞 南通市第三人民医院
呼吸内科主任 主任医师
朱萍 南通市第二人民医院
大内科副主任 呼吸内科主任 主任医师
刘云杰 南通市第二人民医院
呼吸内科副主任 主任医师
供稿 | 张伟帅
专业审稿 | 冯健
图片 | 部分来自网络
修改 | 黄琳
如需转载，请后台留言取得授权
眼科
▲
责任修改：
