原标题：榜首泳 年近七旬的薛增垣用冬泳收成健康体魄
“薛师傅，现在下水冷不冷啊？能不能下水？”2020年1月1日9时40分，省会汾河公园冬泳基地邻近，人声鼎沸，不少人现已下水畅游了。68岁的薛增垣正在做热身运动，周围一位小伙子问询状况。
“下水必定没问题，我这是一天不下水，浑身不自在啊！”随后，薛增垣做完了下水前的拉伸动作、热身动作，扶着梯子渐渐下到水中。
只见他用手撩起来水，湿了湿上半身，随后纵身进入水里，开端畅游，身姿强健，划水动作有力。假如只从岸上看，底子无法幻想他是一位年近七旬的白叟。岸边有许多30岁以下的年轻人，他们都惊叹白叟的精气神。
山西晚报记者看到，汾河里专门拓荒的一条用于冬泳的河道，一个来回有70米左右。其他地方都是冻的冰，结结实实的。最近几天气温极低，每天晚上冻上，早上过来，就有人把冰块弄开，便利冬泳队员们游水。
游了一个来回后，薛增垣扶着梯子上了岸。记者摸了一下他的臂膀，十分严寒。而他却不以为然，开端蹦蹦跳跳，又绕着场所跑了几圈。然后回了更衣室开端换衣服。
“正常的状况下，下水就是两三分钟，赶忙回来，时刻再长就不适宜了。”薛增垣说，在2008年9月，他有一帮朋友在太钢和南固碾邻近冬泳，他也就跟上一同游。后来就上瘾了，年年都要冬泳。2015年参加太原市冬泳协会。
由于酷爱游水，他还代表太原市参加过4次横渡长江和4次横渡黄河的竞赛，组成的百人方队还获得了优异方队的称谓。
“为何会爱上冬泳？”山西晚报记者问。薛增垣说，“为了寻觅健康、高兴。”他自己最 开端冬泳是在岸边看着，觉得人们大冬季下水难以想象，乃至感觉自己找罪受。在尝试过几回之后，没想到自己便一发不可收，一游就是11年多。
“我身边的老街坊、老哥们，有的高血压，有的心脏病，有的脑梗啥的，我每年体检，悉数正常，这就要感谢我终年坚持冬泳。”薛增垣说，并且，他的体重也从冬泳前的90公斤，一向降到72公斤左右。他上一年总共下水340次，再往前，每年也都差不多。只要坚持，才干有所收成，所以，不管是2020年的榜首天，仍是其他日子，他都会自始自终，坚持冬泳。
当山西晚报记者脱离时，冬泳队员们都在合影。我们唱起了《咱从戎的人》，歌声嘹亮，他们以这种特别的方法，迎候2020年的榜首天。
山西晚报记者 宋俊峰
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