原标题：超暖！德惠市“心灵疗法”为战“疫”者减压
在这次疫情“大考”面前，一线社区作业者勇敢奋战在疫情防控的最前哨，用实际行动交上了令人民满意的答卷。继续超负荷的作业量，也使他们在身体和心思上都长时间处在高度严重、疲惫的状况，为了减轻社区作业者的压力，德惠市成功大街党工委安排展开了心思引导活动，为一线社区作业者送去了人文关心。
3月21日上午9时许，心思引导活动正式开端。“现在请我们将疫情防控作业中遇到的烦心事，比方居民的不了解，不合作，作业和谐时的问题等等，只需你们以为不愉快的统统抒情出来。”在心思教师的引导下，社区作业者们围坐在一同，逐渐打开心扉，说出战“疫”作业以来所遇到的困难、苦恼和压力。
授课教师从心境的由来、家长教育、人际沟通三个方面，以小组共享、游戏互动等方法作了详尽的解说。谈到孩子，身为爸爸妈妈的作业者流下了眼泪，授课教师安慰其心境，调整沟通的节奏，一同鼓舞我们学会与孩子沟通自己作业的收成，向孩子传递价值百科感和荣誉感，给孩子以品格影响。我们在教师的引导下，经过舒缓的音乐，催眠音频和引导词调理心境，做了放松操练，身心得到了全面的放松。
活动最终，大屏幕上播放着社区作业者两个多月来战役在一线上的短片，我们一同回顾着作业中的点点滴滴，共享着自己的感触心得。
“心胸感恩，用达观的心态面临日子，加油！”“压力减轻了，心境放松了，学会了宽恕和了解。”充溢力气的言语再次回旋在社区活动室内。
作者：吉林日报全媒体记者 孙翠翠 责编：李欣育 修改：徐青媛
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