原标题：突发！广西柳州龙潭公园游客晕倒山顶，下山路途高低，救援进程挂心！
4月18日下午3时许，今报热线接到大众报料称，在柳州市龙潭公园里边的一座山上，一名游客爬山突发心脏病晕倒 ，因为上山路途峻峭，只能报警求助。
记者了解到，事发地址为龙潭公园里一座山的山顶。柳州市消防救援支队鱼峰救援站接到报警后，消防员当即赶到现场。晕倒被困在山顶的是一名60多岁的男性白叟， 其时白叟现已昏倒，不能说话。现场120医护人员已达到，并对白叟进行了急救。
据悉，白叟现已退休，还患有心脏方面的疾病，从前做过支架手术，当天和朋友一起来爬山。医务人员抵达山上后对白叟进行了抢救，白叟清醒后，走了几步，无能为力再次昏倒，医务人员又再次进行抢救。
因为白叟随时有生命风险，一名消防员帮助拿着点滴瓶和氧气袋，其他人则紧迫将白叟抬上救援担架，往山下走。下山路途高低且狭隘，半小时后，消防员总算将被困白叟抬下山，由救护车送往医院救治。
下午7时许，记者了解到，经过抢救，白叟终究仍是没有抢救过来。
今妹表明痛心
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2019年7月18日上午11时30分左右
在柳州市鱼峰区
鱼峰山半山腰
一名白叟突发疾病
昏倒在山坡的阶梯上
状况十分紧迫！
据了解，白叟当年81岁，因为气候炎热，在爬山进程中忽然晕倒在地无法动身下山，家族情急之下只好报警求助。幸亏消防队员及时赶到。
▲白叟突发疾病晕倒
那么，
老年人爬山的需求留意的几点有哪些呢?
1．要经过你自己的年纪和体质进行挑选好爬山道路，道路不宜太难，山峰不宜过高。
2．经过气候预报了解当天的气候状况，防止遇到劲风、下雨等恶劣气候，挑选在风和日暖的气候进行爬山。
3．爬山活动一般以近间隔为主，当天可回来为好。但需求带着必要的生活用品及其他物品，例如食物、水壶、毛巾、草帽、照相机、望远镜和文娱用具等。还要依据老年人本身身体条件，预备常用的药品，以备急用。
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4．上山时，身体要向前倾，身体重心前移。
5．速度不该该太快，脚步要缓慢、均匀，能够边旅游边爬山。一般是每隔15-30分钟歇息一次，每次以10-15分钟为好。
6．爬山时，脚步宜小不宜大，膝盖要拾得高一点。
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7．下山时，身子向后仰些，身体重心后移，膝盖略弯，千万不行跑，防止发作风险。
8．山的斜度较陡时，可侧着身子，延着“S”形，迂回下山。
9．患有心脏病的老年人，主张仍是不要爬山。患有癫痫、高血压、晕厥症、肺气肿的白叟，也不该该爬山。假如实在想爬山，一定要与人同行，找一些斜度不大的山渐渐爬，半途最很多歇息几回，并带上防备冠心病突发的急救药。
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10．爬山前应该先做热身，然后依据呼吸频率，逐步加大强度。速度不该过快，以喘气不明显、没有不良反应为规范。
11．白叟目光又不太好，摸黑出门训练简单出风险。早晨是一天中气温最低的时分，室表里温差很大，白叟猛地遭到冷空气的影响，简单发作血管痉挛，诱发心绞痛或心梗。因而早饭后再去爬山为好。冬季最好等太阳出来后再去爬山。
12．在爬山时应当留意随时弥补水分，可赶快康复膂力，稀释血液，避免运动时缺水。
来历：南国今报
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