原标题：2019年吉林省《国家体育锻炼规范》吉林市站合格赛成功举行
来历:我国吉林网
由吉林省体育局主办，吉林市体育局承办，吉林市中体倍力文化传媒有限公司，吉林工业职业技术学院协办的吉林省《国家体育锻炼规范》(吉林市站)合格赛于9月7日上午在吉林工业职业技术学院按时开端。
本次竞赛分两天进行，来自全省契合年纪规范的大众200余名参赛。竞赛项目包含30秒跳绳、1000米跑、800米跑、3000米快走、引体向上、俯卧撑、1分钟仰卧起坐、1分钟仰卧举腿、掷实心球、绕杆跑、曲线托球跑、座位体前屈等，每名运动员参加地点年纪组其他五项竞赛。参赛组别分为青年组18-24岁，壮年组:25-44岁、45-59岁，晚年组:60-69岁。
竞赛完毕后，依据运动员所获得的竞赛成果依照《国家体育锻炼规范》对应组其他项目评分表，核算运动员个人项目总得分，依据个人总得分评出相应等级、等次，并向成果合格的选手颁布国家体育锻炼规范证书。
吉林市全民健身活动中心岳景新主任表明，《国家体育锻炼规范》是经国务院同意推广的一项重要体育准则，1975年开端由国务院颁布实施，是增强力气、柔韧、活络、耐力、速度的有利活动，也是查验公民体育锻炼作用、点评身体本质为意图，以检验合格为手法的点评系统。期望以此次活动为关键，进一步激起大众参加体育锻炼的积极性和主动性，提高大众体育本质和健康水平，助力健康吉林建造。
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