原标题：淮安市涟水县：用爱心编写太极篇章的胡玉美
胡玉美，女，现任涟水太极拳教师，国家级社会体育辅导员。她潜心研究太极拳、剑，技艺熟练，教育有方;她无私贡献，乐于助人，为涟水全民健身，宏扬太极文明做出了贡献。她个人先后获得“2018年度江苏省太极拳竞赛一等奖”、“县三八红旗手”等荣誉称号。
一、 专研太极，尽心教育
胡玉美，原是涟水县淮剧团一名花旦艺人，出演的剧目有《张四姐下凡》、《思取义嫁》等，唱腔圆润，动作美丽，舞台上她成功地刻画了一个个鲜活的人物，曾给涟水的淮剧工作做出了贡献，给涟水大众带来精力享用。相同，她从事太极拳教育以来，用心教育，尽心辅导，毕业的学员有上百人，咱们都对她交口称赞。她便是这样一个干一行爱一行，贡献自己，照亮别人的刚强女人。
1988年，胡玉美因种种原因离开了心爱的淮剧舞台，一次偶尔的时机让她触摸到了太极拳，登时，她被刚柔相济、运化无方的太极拳所招引。从此，她与太极又结下不解之缘，潜心研究，勤学苦练。早晨她总是第一个到活动点，虚心向拳师请教，和拳友一同商讨。功夫不负有心人，通过吃苦尽力，她总算跻身于气定神闲、行云流水的太极名家队伍。2000年3月，她获得国家级社会体育辅导员资历。2017年6月，胡玉美同志开端从事太极拳的教育工作。
太极拳考究的是，以柔克刚、以静制动，后发先至，四两拨千斤的成效。它不但能够强心健体、防身自卫，还能够开人才智、发人体能，是一种集功夫与养生为一体的拳法，所以，深受中晚年朋友的喜欢。
修改
(图为胡玉美教师在辅导学员习拳)
胡玉美教师的教育以严厉、谨慎著称，她要求每个学员都要从太极拳基本功练起，不能急于求成：先是练“形”，让初学者从步型、拳型、指型练起;后是练“气”，让学员学会下沉吸气、提腿吐气;最终是练“神”，要求学员练功时心无旁骛，抛开全部杂念。有几位新学员对太极了解甚少，看着老学员那行云如流水的动作，心里很是仰慕，但却底子做不到，都有“打退堂鼓”的主意。胡玉美教师知道她们的心里主意后，自动做她们的思想工作，鼓舞她们，只需用心学，一定会学好，自己这位师傅也会从一招一式教起，然后打消了那几位学员的顾忌。在胡教师的仔细辅导下，几位新学员仅用两个月时刻，就把陈式太极拳24式、42式和32式太极剑打得连接自在，收放有度，有模有样。
二、学以致用 编写大爱
跟胡教师学习的都是年纪较大的晚年朋友，最大的有七十六、七岁，最小也五十多岁。每天总有老同志诉苦说，岁数大了，记忆欠好，前教后忘;有的说，两腿压不下去，身体蹲不下来，到了晚上膝盖疼。可是，胡教师总是诲人不倦，耐性详尽辅导。她说，只需你们跟从我按标准动作学习，膝盖就不疼了，每次练功前先热身，要身心放松，才干强筋活血。学员王某曾对人说，我跟多个教师学过太极，也到过多个教育点，只要胡玉美教师教育动作标准，并赋有耐性，纠正了我许多不标准动作。
(图为胡玉美教师辅导拳剑班学员习拳)
胡玉美教师不只倾慕教育，她还十分关心每一个学员生活情况。她说，咱们能在一同练拳，便是一家人，一人有难咱们帮，世人拾柴火焰高。她是这样说的、也是这样做的，张某有多年的内风湿病，初来时，连走路都成问题。在胡教师的精心点拨和教育下，张某太极拳的每个动作都能做到位，身体状况和最初来时判若鸿沟。许某某有多年的肩周炎、高血压病，成天便是个“病秧子”、“药灌子”，经人介绍，抱着试试看的心态报名学习太极拳，在胡玉美教师的辅导下，现在拳打得像模像样，也一扫病魔的緾绕，走起路来雄赳赳、雄赳赳。
三、全民健身 执着据守
胡玉美除在教育点做好教育的一起，还为涟水太极拳的推行献计献策：仔细编制合适中晚年人学拳的教育计划;协助和谐操练场所;联络社会各界支撑太极拳运动;让太极拳走进学校等。
每天清晨，人们常会看到，在五岛湖北门广场上总会有一个娇小的身影，在带领一群晚年朋友习拳，引来世人驻足观看、摄影。人们还会发现，在学校中小学师生中，也时有她教育的倩影。
胡玉美同志便是这样，怀着对太极拳的这份执着、这份据守，始终如一耕耘在太极拳这个没有讲台的讲台上，辛苦工作，无私贡献，给涟水的晚年健身工作增添了光荣。(图文/何奇 修改/薛必海)
责任修改：
