原标题：“指手划脚”眼保健操能否减缓近视开展？专家回应
央视网音讯：5月10日，国务院联防联控机制就科学用眼防备近视举办新闻发布会。
北京同仁医院副院长、眼科主任魏文斌。央视网记者 马烨/摄
北京同仁医院副院长、眼科主任魏文斌表明，眼球其实就像一架照相机，要拍清楚相片，需求聚集在底片上。对焦的进程就叫调理，是依靠眼内肌肉的运动完结的。看近就像绷簧缩短，也便是调理严重，看远便是绷簧舒张，也便是调理放松，过度的调理就可能会引起近视。添加户外活动，添加看远的时刻，就可以轻松又有效地放松调理。
魏文斌回应，疫情期间的确呈现一些“指手划脚”还有“歪头斜脑”，以及各种滚动眼球为主的眼球运动操。这种运动其实是眼外肌的运动，对有一部分需求练习双眼视功用的、斜弱视的小朋友有必定协助，可是不能够很好地缓解眼内肌肉的疲惫，因而不能减缓近视开展和视疲惫。防控近视仍是应该着重“20-20-20”口诀，也便是说看近20分钟，凝视20英尺（6米）以外20秒以上，这样才可以使眼内肌肉得到放松，然后缓解视疲惫。
来历：央视网
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