原标题：23日15时50分“秋分”：暑退秋澄转爽凉，日光夜色两均长
新华社天津9月21日电（记者周润健）“暑退秋澄转爽凉，日光夜色两均长。”《我国地理年历》显现，9月23日15时50分迎来“秋分”节气，意味正式“入秋”。专家提示，跟着“秋分”节气到来，冷空气开端日渐活泼，气温下降的速度显着加速，大众要留意添秋衣，以防着凉伤风。
据了解，每年9月23日前后，太阳到达黄经180度时为“秋分”节气开端。“分”便是半，“秋分”便是秋季90天中的中分点。“秋分”时，阳光简直直射赤道，全球昼夜等长；“秋分”之后，北半球各地昼短夜长。此时节，枫叶红似火，稻谷遍地黄，丹桂花飘香，蟹肥菊正黄，处处秋色诱人，令人沉醉。
“白露秋分夜，一夜冷一夜。”从“秋分”开端，我国气温下降速度越来越快，气候转凉，昼夜温差加大，大雁、燕子等开端三五成群地从北方飞往南边。
天津中医药大学榜首隶属医院养分科主任李艳玲提示说，此时节，大众要留意保暖，及时添秋衣，夜晚睡觉盖好被子，当心腹部及背部受凉；饮食上，留意温文清淡，不要过度“肥甘厚味”，不然易加剧或引发脾胃方面的疾病。
作者：周润健
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