原标题：踢正步踢到脚发麻！揭秘国庆武警国旗班公民广场升旗背面
转自：凤凰网
踢正步踢到脚发麻！揭秘国庆武警国旗班公民广场升旗背面的故事
10月1日一清早，公民广场隆重举行升旗仪式，上千名大众现场观礼。我们惊羡升旗手们整齐划一的脚步、流通洒脱的撒旗、掷地有声的动作，却不知道武警官兵为圆满完成这次使命所支付的艰苦尽力。
武警上海总队执勤第四支队国旗班，是在9月24号承受国庆节升旗使命的，只要一周的时刻可供他们预备。而此次升旗仪式和以往比较，改变很大：比方撒旗手要换左手撒旗，扛旗和撒旗都由一个人背负，要保证46秒音乐结束时国旗刚好到顶，除了本来的3名旗手和2名市政府大厅岗兵外，现场还增加了8名标兵和18名礼兵……此外，国旗不能随意升，所以现场模仿操练时刻有限，只能放到晚上7时到9时。暮色下的公民广场，各个方队来来回回，严重繁忙。
我们每天早上5时50分起床，6时开端早操操练。一向练到晚上10时，期间还要统筹站哨、巡查等。一天均匀操练时刻近10小时，而睡觉时刻只要4到5个小时。
根本操练是军姿，背上十字架、顶着砖头、衣领上别着大头针、手上夹着扑克牌、头上顶着砖头、脚踩在台阶上。还有走正步也是每个人要重复操练的，撒旗手要重复操练撒旗，要在两腿和两臂上绑上沙袋，每个沙袋5斤，操练定位摆臂，一定要定十几二十几分钟。
高阶操练便是大联排，一切人员要重复模仿升旗当天的情形，有必要做到分毫不差：礼兵抵达指定方位16秒，标兵抵达指定方位58秒，旗手抵达指定方位2分09秒，46秒音乐结束时国旗要刚好到顶。
由于外面衣服不是特别透气，一整天排练下来，白衬衫早已湿透，一天至少要换2套白衬衫，乃至一天下来，白衬衣上居然长了霉斑。护旗手陈陆鹏恶作剧说，每天都像在蒸桑拿。
杨泽楠现任国旗班地点中队的指导员，身高1米86的他，上一次参与重大使命升旗，仍是9年前的世博会了，那时他左手撒旗，一举成名，此次升国旗，仍是左手撒旗。虽然有经历，可是究竟多年不练，手现已生了，为此他又开端重演当年的操练——每天甩5公斤杠铃片800次，为的便是找回那时的手感。此次升旗还增加了难度，便是擎旗手和撒旗手都是杨泽楠一个人，旗杆重达27斤，加上国旗总共30斤。
踢正步踢到脚发麻，捏手型捏到手抽筋，练标齐练到快落枕……为了在公民广场升好每一次国旗，国旗班官兵一向便是这样拼，从不松懈。
通讯员 束方皓 新民晚报记者 江跃中
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