原标题：济南有一位104岁白叟，五世同堂身体健康，她长命的诀窍是……
济南济阳区济阳大街三里井村，有一对老两口，都现已七十多了，还在照料着自己104岁的老母亲。
或许有人会说，自己都那么大年岁了，还照料104岁的老母亲，能照料的过来吗，让小辈们去做呗。但是，在他们看来，这不是担负，而是福分！
徐庆荣本年现已74岁了，老伴和他同岁，两位年过古稀的白叟照料另一位愈加垂暮的白叟，这样的画面不由让人感叹！
徐庆荣白叟说，他兄弟姐妹五个，这二十多年来来，一向轮番照料母亲，这两天，他刚把老母亲从三弟家接过来。
徐庆荣的老伴说，“人家不常说嘛，家有一老，如有一宝，这便是咱们家的宝啊，有这样一个老妈在，俺感觉俺还挺年青呢，还用不着孩子们。”
百岁白叟梁秀英在子女们的照料下，除了年岁大了耳朵有点背之外，身体状况很好，平常起床都是自己穿衣穿鞋，在平道上走起路来，脚步还很强健呢！
白叟如此长命，到底有啥诀窍呢？徐庆荣的老伴说， “我觉得最主要的仍是饮食要有规则，早上喝鸡蛋面条，正午吃点青菜配面食，下午喝点粥，饮食很简单也很规则……”
为了确保白叟每天的养分，一般半上午的时分，二儿媳妇都会给白叟再充碗奶粉或者是芝麻糊。这碗香馥馥的芝麻糊也勾起了白叟对往事的回想！
百岁白叟梁秀英拉着记者的手说， “曾经啥条件，现在啥条件，曾经是野菜啊，现在想吃都有，知足，知足常乐长命…… ”
看得出， 心态好，饮食规则便是百岁白叟的长命诀窍。
家有一老如有一宝，百岁白叟梁秀英便是他们这个我们族最宝贵的宝物！重阳节，后代们也都纷繁赶过来看望白叟！
百岁白叟梁秀英的玄孙，本年只要三岁，他和白叟之间整整隔着一个世纪。三岁的玄孙偎依在104岁的白叟怀里，这画面让人感叹。
老老小小其乐融融的围坐在白叟身边，仔细的孙女徐海英看见奶奶的指甲长了，赶忙给奶奶剪起指甲来。
一家人以“孝”为中心，把“孝亲敬上、互敬互爱”的优秀家风，一代代传承了下来！
白叟的大孙媳妇曹翠英说，“我有空就把奶奶接到我那儿去住，也是帮白叟的分管一下……”
重孙女徐哲说，“觉得咱们这一我们子特别调和，我爷爷奶奶把白叟照料那么好，咱们也都看在眼里，对咱们影响也很大，我觉得咱们年青人需求做的，便是常回家看看，陪陪白叟。 ”
重阳节，为了给白叟庆祝节日，家里人还带着白叟来到了饭馆，我们齐聚一堂，共祝白叟： 健康长命！
“孝亲敬上、互敬互爱”是他们的家风，
好传统需求承继，好家风需求传承，
祝愿全国一切白叟，健康长命！
来历：济南都市频道
修改：有枝
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